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Formación y Consultoría

Módulo de Desarrollo personal y satisfacción en el trabajo

PROGRAMA

  • La satisfacción en el trabajo
  • Más allá de la Prevención de riesgos laborales
  • Causas internas y externas de bienestar
  • La paradoja del trabajo
  • Concepto de salud
  • Realidad y percepción
  • Procesos que generan malestar en el trabajo
  • Autoconocimiento personal
  • El proceso de creación de hábitos positivos
  • Pensamientos automáticos que son y como evitarlos
  • Distorsiones cognitivas
  • La insatisfacción en el trabajo
  • El despido interior
  • El estrés y sus moderadores
  • Burnout y engagement
  • Concepto y características de flujo en el trabajo
  • La personalidad autotélica
  • La motivación
  • Clases de motivación: intrínseca, extrínseca y trascendente
  • Predictores de felicidad
  • Estrategias para no quemarse en el trabajo y aumentar la felicidad
Fecha inicio: 
13 05 2015
Fecha final: 
27 05 2015
Duracion: 
12 horas
Precio: 
195 € 50% de descuento para personas en situación de desempleo, estudiantes universitarios o de ciclos formativos.